体重掉的够快的

来源: 2023-02-17 08:00:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

其实没必要搞100天坚持一件事儿,很容易把自己搞的很焦躁,偶尔听听身体的。还有慢跑的时候可以带着狗狗,这样狗狗也会很开心