比如有些鼻塞和咳嗽的症状下,应不应该运动,比如游泳这种不是特别剧烈的运动?想知道运动能恢复的更快
还是彻底躺平休息恢复的更快。我女儿三天两头的感冒,一感冒就skip 游泳训练。我自己觉得应该还去游泳,毕竟不是感冒严重到卧床不起。但我不知道我的想法对不对。所以来问一下。谢谢。