大街上骑车，很难有structure，心率功率都没有办法很好的控制，不是一个很好的训练

来源: 于 2023-02-07 12:15:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

除了周末去车少的地方长骑，一般不要去大街上骑车，白白给自己添加危险因素