打卡，那是一个好地方，山坡青青跑道长

来源: 于 2023-02-01 16:24:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

2.5 mi warm up, 6x600m @5k pace, 4x100, 1 mi cool down. 
冻死老子了，这几个字按半天。

还是小邓