年轻时注重力量训练，后来注意力转到跑步。

来源: 于 2023-02-01 11:59:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

结果跑步不怎么样，力量训练也荒废了，得从头开始练。