6迈不算距离短了，也需要分成热身，途中跑和最后冲刺。中间感觉不对，降点速也行。要是全程都一个配速，那说明你还能再快点。

来源: 于 2023-01-30 15:12:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次