我今天就跟着教练上了力量课，啥也没搞，哈哈

来源: 于 2023-01-28 12:12:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不过教练说我没有出去骑车跑步，今天做力量的form就好很多