请多讲讲:我8迈跑9分迈,如果8分迈就只能跑1.5迈必须慢跑才能再1.5迈。以后长跑再慢一些吗?这样会短跑快一些?

来源: 2023-01-27 11:34:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: