瑜伽、尊巴舞和芭蕾舞课，种类繁多，很棒。

来源: 于 2023-01-20 07:53:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

腰酸背痛有可能坐的时间太长，或者坐姿不是特别好。个人感觉练练核心，练练背肌会有很大改善