你的糖真不低啊。先去了拿铁，该喝黑咖啡或茶，甜品最好别吃，或者每次一两口，水果也少吃

来源: 于 2023-01-11 16:39:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

减少喝酒次数，鸡尾酒含糖很多，改喝dry的葡萄酒