过节健身不打折，跑步重训加骑车

作为菜鸟，大过节的也不能消停，总有种不整不舒服的赶脚。大拿们都有亮丽的成绩单，咱是真没有能拿的出手的。再想一想过节要吃的这个那个的，粗略估算了卡路里，必须得整个全套的才能心安一些！

有人说，你这有点“卷”呀？

是的，我比较喜欢“卷”，尤其是卷烤鸭饼。自家烤的脆皮烤鸭，虽然不够脆，甚至还有点儿糊，解解馋没问题。

这正是，

菜鸟一声吼

猛吃三口肉

烤鸭牛排和美酒

吃完抹嘴一手油

嗨皮 Holidays!