跑步出汗太多了， 是不是补水不足？

人體出現發燒、多汗、飲水量減少，導致失水過多，血液濃度增加、腎臟血流量減少，也會造成肌酸酐值升高。运动多的人 高比较正常吧？ 只要不是吃补给造成的就好。