请问健身mm及其他一天只吃一餐的亲们，能不能具体分享下你们每天都吃/喝些什么？啥时吃？

来源: 于 2022-12-17 16:58:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我自己也是经常一天只一餐，只是我不是故意的，我是被逼的，因为没时间吃，只有到了临睡前才有时间吃/喝，这种情况下我多数都已累得不行，根本无法控制量，吃完就困得不行马上就睡着了。