古妹快出来让我拜谢!!! 我刚才吊了一分半! 就是用了你说的镁粉!

今晚攀完岩换鞋的时候，突然发现他们后面有个小屋子，里面好几架单杠。赶紧把LD叫来，用了镁粉吊上去，居然坚持了90秒!

镁粉的作用这么大啊! 这是在我攀了一小时岩之后呢。顿时心情振奋! 虽然两只手痛得好久都伸不直。还有这个杆子是金属的，我以前在gym里用的是合成材料的，看来金属的防滑比较好。

大谢古妹!!! You made m day!