吊的时候，肩膀是应该绷上劲还是放松状态？

来源: 于 2022-12-07 12:30:03 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我觉得一放松，好像身体还下沉了一点，也没造成伤害。

谢谢