是。那样做并没有解决实质问题，有的说几个月后疼又回来了。要维持肩关节的稳定性柔韧性和灵活性必须锻炼和拉伸。

来源: 于 2022-12-07 09:54:19 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次