哑铃可以买一套。不过哑铃能练的不多,至少要搞个bench吧, 要练下肢还要weight rack

来源: 2022-12-04 10:16:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

这样搞下来,也要上千了。还不如加入健身房,和高中同学一起健身。现在健身房有family discount, 你们全家一起很合算的。

还有高中都应该weight room, 他也可以在学校和同学一起练。我们健身房很多高中生。