请教：跑马的“盐丸”是什么？你们一般都用/买哪一牌子的？谢谢

来源: 于 2022-11-12 20:33:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

看今天的“春秋半马”和前几天 痛恨跑步机的纽马讨论，都提到了盐丸。

我跑马一般在22迈左右都有很强的腿抽筋，但跑马只用和 Gatorade 和能量胶, 没用过盐丸。

你们的体验盐丸作用大吗？有什么推荐的牌子，谢谢！