跪姿的容易很多,你没问题的。

来源: 2022-11-10 06:03:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我这个腹肌轮是最简单的那种。好多人用的是带弹簧的可以自动帮助拉回来。