最近看了很多医生写的书,大致都认为大量蔬菜豆类,少量白肉,尽量不吃红肉,是防癌和防心脑血管疾病的根本
来源:
东台鱼汤面
于
2022-10-30 08:11:36
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大家觉得对吗?反正我减少了吃红肉地次数,增加了蔬菜菌菇和豆类。