现在的数据也不少了, 给你一篇NIH的介绍,原文发表在New England Journal of Medicine
NIH: https://www.nia.nih.gov/news/research-intermittent-fasting-shows-health-benefits
NEJM: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmra1905136
现在这方面的临床越来越多,去clinicaltrials.gov可以找到很多。
NIH: https://www.nia.nih.gov/news/research-intermittent-fasting-shows-health-benefits
NEJM: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmra1905136
现在这方面的临床越来越多,去clinicaltrials.gov可以找到很多。