佩服佩服！天天十迈十迈的跑，今天又半马，配速都8分以内！我一开始也有同样的疑问,不过已经确信是easy run, 心率应该135

来源: 于 2022-10-20 19:43:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次