太赞了。我各人体会是一个从来不跑步的人，需要一两年时间才能慢慢体会到身体的实质性变化，要有耐心，慢慢来。

来源: 于 2022-10-15 11:43:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次