多谢分享，很有启发

来源: 于 2022-10-14 19:01:07 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

肌肉关节是否运动过量，相对容易监测，因为身体能感知。

心脏的健康，不通过专门仪器比较难追踪。

手表心率带是个good start, 但是要达到医学可用的精确度，可佩戴科技还有很长的一段路要走