谢谢你的数据。我也有和古妹同样的担心，总觉得吃那么多饱和动物脂肪不太好，还看到有人短期 LDL和trig飙升

来源: 于 2022-10-07 07:41:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

IF的临床很多了，生理学的解释也很合理。这也是我为啥还没有生酮饮食。我再看看。

能不能介绍一下你的饮食？