同好啊! 握手! 希望以后多交流

来源: 于 2022-10-06 20:06:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我低碳十五六年了，IF是四五年前开始的，曾经周日五天只吃两顿，但新冠以后在家上班就退步很多，甚至到了每天16：8, 也时不时吃些面食。现在重回健身房，也又开始了22：2。不过还没有搞过生酮，你什么感受？