发生变化的有几个原因

1.是已经发生了并发症，比如心梗脑梗，所以开始痛改前非

2、是看到家人遭受了糖尿病的折磨，很多病人看到了自己父母或者兄弟姐妹因为糖尿病截肢或者死亡，所以痛改前非

3. 单纯就是想improve自己，开始去gym，开始算carb，这类病人做得最好，一般是中产以上的中年白人男女。亚洲人这点做的很差。