每组最后几个动作啊

来源: 于 2022-10-04 08:53:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

每一组做到最后有一种再拉一个都拉不动的感觉。

我昨天没有给出全力，因为肩膀还是有点疼，我们群里有人加好大的重量了