抓住GG和花班问增肌的饮食。要达到热量300卡盈余每天需要不少碳水，可碳水太多我又担心升糖。有办法解决这个问题吗？

来源: 于 2022-10-02 19:16:21 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次