多吃好！

来源: 于 2022-09-21 18:18:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我的全马训练第七周了，体重减了4磅了。周里程数有点多了，身体有反应了。这几天正好减量休息一下。多吃不是个问题！