花花好! 我也看到这篇文章了，他们只能说明 correlation, 不能说明 causality 吧？

我最近凑巧看到另一篇文章，说对比两组糖尿病患者，一组做12周 cardio/有氧训练，对照组做 12周负重 (resistance)训练，两组的 a1c都有明显改善，但负重组的改善远优于有氧组。负重组里40%的 a1c降到 7一下，而有氧组里没人降到7一下。 你怎么看这个结果？

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2800839/#__ffn_sectitle