这样几天了？最后就是数据说话。前后体重多少，体脂多少。

来源: 于 2022-08-30 20:54:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果原先就不胖，BMI22以下的，有效果就是体重不变或者增加点，体脂减少。