关键在于:别拼命。没护驾在水里独游,用七八分力,留二三分保命。还有,一定要学会仰泳,会“漂”(不动,长时浮在水面)更好。

来源: 2022-08-24 13:56:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: