两种不同的理念，

来源: 于 2022-08-22 10:49:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

一种是堆里程，一种是练速度。后者里程可以少点。对专业选手，速度必须练。对水平低的业余选手，光堆里程也能提高。