忍不住，没有适度运动

邻居大爷七十生日骑行，果然来了两个阿姨，而且都是打铁的阿姨。

其中一超级苗条的阿姨，带来了一辆黑色低调的顶级配置的Cervelo，只要一万多刀。

那咱们的配速也得对得起一万刀啊。前门邻居大爷一开场就拉起了速度，不时还激励大家来个一迈冲刺，结果今天前半程的速度大大超过了平常。

问题是，今天还高温高湿度啊。

到40迈的补给点，生日大爷的无内胎前胎居然在停放的状态下爆了，虽然这也是继续了生日大爷爱迷路爱爆胎的惯例，我们一致认为这次是因为万刀新车阿姨给气爆的。

先赢不算赢，先火不算火，到了后半程，我和生日大爷明显被拉爆了，最后一迈，我的左腿抽筋了。

大概，这次不能算适度运动吧。