谢谢彩霞妹妹,非常喜欢你昨天直截了当的回复,豪爽!谢谢你的鼓励,教练兄也说过我跑步有一些天赋。不过,

来源: 2022-08-19 06:54:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

象预备马拉松那样的比赛,科学训练还是很重要的,99%汗水,1%天赋。因为你刚开始跑步锻炼不久,一定要循序渐进,安全第一。我的目标是健健康康、长长久久地跑下去,咱们相互鼓励共勉。