未必,马拉松这个距离,普通人其实都不是用跑的。也就是jog。耐力随着年龄并没有速度下降的快。

来源: 2022-08-12 13:42:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

已BQ标准来说,见过很多长期Q不了的,熬到55就Q了。