会让你容易上手,你可以看看附近有什么俱乐部,一般有免费或收费的intro class,基本intro上下来就懂了,也知道自己喜不喜欢。后面每周一两次课跟着练就行。半年后基本可以参加local一些比赛,会觉得更有趣