这种人是不是参加健美比赛的。我看有人完全不做有氧,就是走路而已。

来源: 2022-08-01 06:09:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

剩余就是各种无氧和负重。身材在cycle不同期很不一样。但是比赛前真的是肌肉明显。

总体臀腰腿看着身材真是曼妙。