这种人是不是参加健美比赛的。我看有人完全不做有氧,就是走路而已。
来源:
gossipgirl8
于
2022-08-01 06:09:37
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剩余就是各种无氧和负重。身材在cycle不同期很不一样。但是比赛前真的是肌肉明显。
总体臀腰腿看着身材真是曼妙。