嗯,有些道理。我还没试过那么多次的,

来源: 2022-07-31 10:54:32 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

想象是疲劳后动作容易走形,就容易受伤。我举重都是有教练看着的,有氧自己随便练。