饮食。通过改善食物结构,pay attention 和watch out 自己的每一顿。三个多月就见成果。血液指标全面改善,体重也轻松的减掉了20多磅,这是健康饮食带来的红利。整个人的精神状态和体力包括力量达到自己几十年来的最高峰。
我们幸运,有落花医生这么花时间和精力不厌其烦,苦口婆心的科普,劝导和警醒大家!这里的人忙,谁会比落花医生更忙?