我觉得能被评上“最健康”的不会是最长寿，因为最长寿必须”中庸“，看看那些百岁老人的例子。

长寿（老人学）专家Valter Longo讲到，大多数百岁老人都是非常薄弱(frail)的。我们看着他们大概不会觉得是健康的代表（虽然长寿）。他提倡中老年人应该提高蛋白质摄入。

从我个人角度来讲，长寿不是目标。