文章里没有说，我想也就是心率呼吸那些吧。

来源: 于 2022-07-12 14:37:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

要达到同样的心率，骑车比跑步难多了，大概就像你说的，是isolated effort，需要更强的push才能到那个程度。