所以，真正的hiit一般人很难做到，还是老老实实地有氧45分钟以上才能比较真实地达到‘燃脂’效果？

来源: 于 2022-07-11 08:11:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次