是的，要有一个适应过程。老话：冬练三九，夏练三伏。就是要打熬筋骨、磨练意志。但一定要循序渐进、适可而止

来源: 于 2022-07-07 20:14:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次