很喜欢这个。疫情前常练,慢慢加到了190lbs. 疫情以来没去gym了。在家用弹力绳练hips. 也很有帮助。

来源: 2022-07-05 08:49:28 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: