主食这个概念本来就是人类进入农业社会后,为了满足大大增加的人口而不得不适应的,因为碳水(谷物)比蛋白(肉类)的成本低太多
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GoGym
于
2022-07-05 07:26:00
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古人类是不吃这些谷物的。所以现在有了条件增加蛋白,完全没有必要非得吃所谓的主食,也就是低链碳水