必须低碳了

来源: 2022-07-05 02:06:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

怀孕两次都是2型糖尿病,之后很多年低碳

2020年11月,低碳期,HbA1c 是37。

最近大半年每天早上都吃面包,上个星期测HbA1c ,结果是42,被列入pre diabetic 

我平时很active,BMI是19.5,Vox2>40。

给大家敲个警钟,糖尿病的控制,光靠锻炼身体还不行,主要靠饮食。