有没有怀孕期间如何运动健身的建议？尤其对高龄产妇

来源: 于 2022-06-30 11:24:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

运动达人们，可不可以介绍一下怀孕期间，早期到晚期，如何健身的建议。中西方的说法不同，也不知道是少动，还是多动好？尤其是对高龄产妇，怎么着都不舒服