抱歉，今天刚到坛里来逛逛才读到理想妹妹的好问题，遗憾的是我没有好方法。

我不合适戴隐形眼镜，并且不计划激光纠正视力，所以，只能戴着眼镜跑步，确实会带来一些不方便。我们这里天热，在外面跑步容易出汗，当流汗较多时眼镜容易下滑，这是我跑步戴眼镜遇到的最大问题。户外跑时，我的解决方法主要是（1）头上戴running hat或headband, (2)手腕上戴sweat band；两者皆用，双管齐下。在健身房跑步机上跑时，我不戴眼镜。另外，我有运动眼镜，比普通眼镜稳定性好，出汗时不容易下滑。

 

祝跑步平安快乐！